Популярные книги:

Счетчики:

Все для превращения тушки в фигурку - Александра Клюшина

Название: Все для превращения тушки в фигурку
Автор: Александра Клюшина
Правообладатель: Центрполиграф
Год: 2011
Формат: fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc


Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось.
Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Всё, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.




· Добавлено - 25.03.2012, 12:08 · Просмотров: 1183


  • Рваные валенки мадам Помпадур
  • Девушка, которая играла с огнем
  • Управление интеллектуальной собстве...
  • Жесткие переговоры: победить нельзя...
  • Ходорковский, Лебедев, далее везде....
  • Налоговый менеджмент
  • Дауншифтинг, или Как работать в удо...
  • Империя коррупции. Территория русск...
  • Сила мгновенных решений. Интуиция к...
  • Прибыльный салон красоты. Советы вл...
  • Английский для русских. Курс англий...
  • Борьба дзюдо: первые уроки
  • Сказки доброты
  • Нэко
  • Мебель своими руками
  • Результативность. Секреты эффективн...
  • Все о колодцах. Рытье, обустройство...
  • Сломай систему! Лекарство от управл...
  • Овощи и зелень. Огород на моем подо...
  • Генеральная зачистка