Популярные книги:

Счетчики:

Все для превращения тушки в фигурку - Александра Клюшина

Название: Все для превращения тушки в фигурку
Автор: Александра Клюшина
Правообладатель: Центрполиграф
Год: 2011
Формат: fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc


Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось.
Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Всё, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.




· Добавлено - 25.03.2012, 12:08 · Просмотров: 1096


  • Красные камни белого
  • Узнай коэффициент интеллекта своего...
  • Овощи и зелень. Огород на моем подо...
  • Антивирусная защита ПК: от «чайника...
  • Построение отдела продаж: с «нуля» ...
  • Самоучитель работы на компьютере: б...
  • Стрельба по тарелкам
  • Маникюр для покойника
  • Личные мотивы. Том 1
  • Мифы экономики. Заблуждения и стере...
  • История ислама
  • Интересные идеи для вашего дома. Ук...
  • Нравственное лидерство. Путь формир...
  • Живая вода мертвой царевны
  • Сила Намерения. Как реализовать сво...
  • Бой тигров в долине. Том 2
  • Английский язык. Начальный этап обу...
  • Массаж и лечебная физкультура
  • Мед против 100 болезней
  • Развесистая клюква Голливуда