Эта книга поможет вам выспаться - Джессами Хибберд, Джо Асмар скачать бесплатно - Психология - BookHere.Ru

Популярные книги:

Счетчики:

Эта книга поможет вам выспаться - Джессами Хибберд, Джо Асмар

Название: Эта книга поможет вам выспаться
Авторы: Джессами Хибберд, Джо Асмар

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.



· Добавлено - 31.10.2016, 11:15 · Просмотров: 87


  • Модная одежда. Моделирование и изго...
  • Нравственное лидерство. Путь формир...
  • Всегда говори «Всегда»
  • Философ
  • Каникулы в Простофилино
  • Возлюби болезнь свою. Как стать здо...
  • Секреты идеального магазина. Мемуар...
  • Считать виновной
  • Хождение под мухой
  • Не бойся друзей. Том 1. Викторианск...
  • Результативность. Секреты эффективн...
  • Мода. Цвет. Стиль
  • Мечтать не вредно. Как получить то,...
  • 1С: Предприятие 8.1. Бухгалтерия пр...
  • Личные мотивы. Т. 1
  • Женская тату
  • Следующие 50 лет. Как обмануть стар...
  • На одном дыхании (аудиокнига)
  • Оказание туристских услуг: гражданс...
  • Гончий бес