Популярные книги:

Счетчики:

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал

Название: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Автор: Келли Макгонигал

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.



· Добавлено - 06.02.2017, 15:14 · Просмотров: 222


  • Агент 013 (java)
  • Английский язык для школьников
  • Экспонат руками не трогать
  • Цельная жизнь для студентов. Как ин...
  • Пылающий лед
  • Прививка от стресса. Как стать хозя...
  • Болезни нервных людей, или Откуда д...
  • PR высокого полета. Как сделать из ...
  • Психодиагностика персонала
  • Немецкий язык: устные темы для подг...
  • Тормоза для блудного мужа
  • Учебник Хозяина жизни. 160 уроков В...
  • Гражданско-правовая защита имуществ...
  • Компьютерный курс начертательной ге...
  • Дорога
  • В аду повеяло прохладой
  • Система разработки продукции в Toyo...
  • Войлок и фетр. Большая иллюстрирова...
  • Лучшие прически на все случаи жизни
  • Английский простыми словами