Популярные книги:

Счетчики:

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал

Название: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Автор: Келли Макгонигал

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.



· Добавлено - 06.02.2017, 15:14 · Просмотров: 134


  • Тайны Ракушечного пляжа
  • Дискалькулия у детей: профилактика ...
  • 100 cпособов найти работу
  • Все ПБУ (положения о бухгалтерском ...
  • Лебединое озеро Ихтиандра
  • Active English. Твой активный англи...
  • Считать виновной
  • Стрельба по тарелкам
  • Бухгалтерский учет и анализ. Компле...
  • Взлом маркетинга. Наука о том, поче...
  • Официальная и народная медицина. Са...
  • Девушка, которая взрывала воздушные...
  • Королева без башни
  • История России. Русь княжеская
  • Инвестиционное товарищество: правов...
  • Философ
  • Декупаж. Золотая коллекция идей
  • Христос и первое христианское покол...
  • Начни общаться! Современный русско-...
  • Муж, жена, любовница