Как быстро приспать ребенка вечером

Если ваш малыш бродит по дому до одиннадцати часов вечера и совсем не выглядит сонным, то, возможно, ему больше не нужно спать днем.

Тихий вечер

Когда время сна приближается, стоит сменить сумасшедшие игры на спокойные. Попробуйте собрать простую головоломку, почитать книгу, посмотреть тихую сказку для самых маленьких. Затем ужин и расслабляющая пенная ванна. Когда малыш уже в пижаме, вы можете собрать игрушки для сна. А в конце вечера — сказка на ночь и поцелуй.

Кровать для взрослых

Если ваш ребенок спал с вами до сих пор, переносить его в кроватку с перекладинами теперь не имеет особого смысла. Вероятность того, что малыш заснет там, ничтожно мала, в то время как риск вечных сражений очень высок. Если ребенок засыпает в собственной кровати, лучше купить ему «взрослый» предмет мебели. Во-первых, ребенок будет чувствовать себя важным и ценным (он получил новую кровать и такую ​​большую!), Во-вторых, ему будет удобнее, в-третьих, и самое главное, мама сможет обнять его спокойной ночи (держать руку между перекладинами не то же самое) , Покупка дивана имеет экономическое преимущество — этот предмет мебели прослужит вам несколько лет. Для новых кроватей вам понадобятся новые постельные принадлежности.

Твердость и последовательность

Иногда проблема заключается в … слишком большом терпении человека, который усыпляет ребенка. Когда малыш, недавно упакованный в постель, внезапно начинает требовать питья, еды, смены подгузников (если он уже пользуется горшком, он, конечно, сразу хочет мочиться или какашек), мама или папа берут ее за хорошую монету и делают именно то, что требует ребенок , Если это так в вашей семье, позвольте малышу усыпить вас, что является более жестким и менее подверженным прихотям ребенка. Вопреки видимости, это поможет не только вам, но и вашему ребенку. Видя, что родители решительны и уверены в себе, ему станет спокойнее и рано уснуть. Решимость родителей помогает ребенку чувствовать себя уверенно и безопасно.

Немного света

Боязнь темноты — одна из самых распространенных причин засыпания. Его источник лежит в далеком прошлом нашего вида, когда тьма могла облегчить нападение на беззащитного спящего человека диких зверей. Полностью избавиться от него не так-то просто, но вы можете смягчить его.

Ребенок будет чувствовать себя в большей безопасности в комнате, которую он хорошо знает. Тогда даже угрожающий на первый взгляд оттенок будет быстро выставлен как знакомый стул или ваза. Большинство детей чувствуют себя более комфортно, если в комнате горит небольшая лампа, которая немного рассеивает темноту.

Сказка с CD

Многие дети слушают сказу с интернета, прежде чем заснуть, записи или кассеты с колыбельными.

Сказки, прочитанные одним актером, обычно работают более гипнотически, чем драмы, в которых многое происходит и которые вызывают любопытство, а не склонность ко сну.